Yumurtadan 10 kat fazla protein, etten 25 kat fazla demir içeriyor

Celoxy

Administrator
Yönetici
Katılım
26 Haz 2023
Mesajlar
29,335
Tepki
0
Puan
36
Yeşil mercimek içerisinde milyonlarca protein var. Özellikle et tüketmeyenler yeşil mercimeği daha sık tüketmeliler. Çünkü et tüketmemek vücutta protein ve demir eksikliğine yol açıyor. Peki, yeşil mercimeğin sağlığımıza ne gibi faydaları var? İşte yanıtı
 
Üst Alt